断捨離
今流行りというか、当たり前の言葉になっている
断捨離を実践してみたことがあります。
1度目の波は高校生くらいで。
2度目の波は社会人5年目くらいで。
ほんとに切羽詰まった精神状態のときで、
現状を打開したい、何かしなくてはと思って一気にやりました。
マンガ、ゲーム、服、古い教科書、
あまり思い入れのないお土産、かさばる机、椅子…。
とにかく身軽になりたかった。
結果的には、精神的に楽になれました。
憑き物を落とすような感覚。
その当時は娯楽物に興味がもてるほど余裕はなかったから、
あっさり捨てることができました。
断捨離をしてみて感じたことを書きなぐります。
ものを捨て身軽になる感覚、これは中毒性があると感じました。
もっと捨てたい、もっと身軽になりたい。
極限までいった方をミニマリストというのでしょうが、
私には危なすぎる生活スタイルだと思います。
ものがない=選択肢が減る=問題に対応する方法が少ない
からです。
極端な例ですが、
調理器具が少ないと料理の選択肢が減り、
栄養が摂取しにくくなります。
服が少なければファッションのパターンか減り、
印象を覆しづらくなります。
合理性と多様性は両立しづらく、
バランスが取れていないと逆に不便だと思います。
なので、今は捨てたい気持ちを抑えて、現状キープ。
良いものだけ、長期的なスパンで考えて買う。
ある程度の時期毎に断捨離するのはとても良いことだと思います。
衣替えの時期とか。
あと、ものが少なくなると自分と向き合う時間が増えます。
それは辛かった。
自分には何もないのではないか。
自分という存在の価値は。
何をするために生きているのか。
なぜ自分はこんなにダメなのか。
どこで間違えたのか。
いつにも増して心の声が聞こえてきます。
「何か他に捨てるものはないか!」と必死に探し、削っていくこの作業は、
さながら修行僧のようだな
と我ながら思いました。
俗世間のレベルの生活、ほどほどを維持したいなと思います。