ブログを更新することにメリットが感じられなくなりました。 このはてなブログはこの記事をもって辞めます。 捨てる、辞めることは必ずしも悪いことではないと思います。断捨離の一種だと決心しました。 結果としてクズ脱出できたのか、正直分かりませんが、…

書籍「strengths finder2.0 ストレングスファインダー」を購入したので、その感想を書きます。 ドナルド・O・クリフトンが生み出した、３４の資質のうち、各個人の強みを見出すことの有用さ、重要さを説明した本。 本にアクセスコードがついており、自分の強…

自分の状態を把握するために、マインドマップを作成。 頭の中を整理。 R020609 マインドマップ

今日からジョギングを始めてみた。ジョギング１日目。 ２０分くらいやった。 時々全力ダッシュ。心拍数を上げる。 たまに歩いて無理しないようにした。 なんとか継続したい。 その中で、ふと気づいた。 自分の本質に気づけたようなひらめきというか、思い付…

ワーキングメモリが弱い。 他の能力と比べて低い値。 以前の検査で分かったこと。 特に、議論や会話が弱いと感じている。 話を聞いて要点や論点をまとめ、質問あるいは同意をし、誰かに話せるように、大事な点を漏らさずにまとめなければならない。 これが難…

しばらく間が空いてしまった。 この前の4月で部署異動し、比較的精神的に楽なところに行った。 とは言っても、今の段階の話なので、これから大変になるかもしれない。 相変わらずの日々だが、悪いことが起こっている。 首のこりが最近ひどい。 今までは多少…

IQの測定と同時に、バウムテストというものも行った。 A4の白紙と鉛筆を渡され、木の絵を描いて欲しいと言われた。 深層心理が分かるらしい。 数分で描き終えて渡した。 その結果もこの前教えてもらった。 結果としては、、 ・木が中央に大きく描かれており…

発達障害の専門機関を受診した際に、「IQテストをしてみては。」という流れになり、１２月に１４０分間のIQテストを行った。 ひたすらパズルや単語の意味の説明や、数の暗記などを行った。２０００円で受けることができた。WAIS‐Ⅲというやつ。 そして、この…